ドルオタが走るブログ

ドルオタがダイエット目的に走り始めた日記です。サブ4達成したので、サブ3.5目標に走ります。

2015-09-01から1ヶ月間の記事一覧

【東京マラソン】

落選してましたーぁあぁ!一回目のエントリーで当選とか甘い考えでしたね。これで静岡マラソンエントリーに変更します。(静岡朝日放送の)広瀬アナー!!

【あと70日】皇居ラン13km&乙女新党

つくばマラソンまであと70日。この日は朝起きて、名古屋から東京へのバス乗りました。体力的には夜行よりも昼バスの方が圧倒的に楽です。14時前に東京駅着いて、御茶ノ水へ。夕方の乙女新党までちょっと時間あるんで、皇居ランします。皇居ランの時は大抵御…

【あと71日】四国出張とVDOT

つくばマラソンまであと71日。9月月11日(金)この日は四国と岡山出張でした。お昼は丸亀っていうことで、本場のうどん。オススメはカレーうどんっていうことで、コロッケカレーうどん中盛りで。大盛りにしなくて良かったです、中盛りで苦しかったです。うどん…

【あと72日】ハーフ自己ベスト!!

つくばマラソンまであと72日。9月10日(木)いつも通りちょこちょこっと残業して、いつもの1周1.1kmの周回コースへ。この日は距離走ります。なんせ、飲み会やら雨やらで9月に入って全然走ってません。この日走る前は35kmほど。1ヶ月の三分の一なのに、35kmはマ…

【あと73日】失意の50分レースペースラン

つくばマラソンまであと73日。この日は名古屋地域は台風直撃でした。まぁ、会社の中で仕事してる分には影響無かったです。ちょっと残業してたら、20時前。でも走る気はあります、なんせ3日連続ランオフ明けですから。で、私が帰るタイミングで、上司と先輩も…

【あと76&75&74日】恒例になりつつある、3日連続ランオフ。

つくばマラソンまで74日。また、3日連続ランオフでした。9月の走行距離が月初から心配です。9月6日(日)朝8時、親に起こされました。「11時に根津だから、そろそろ起きろ!」とのこと。そうです、今回の帰省の目的はアイドル現場でなく、爺ちゃんの13回忌です…

【あと78&77日】15km&坂道10km

つくばマラソンまで77日。9月4日(金)この日はちょっとヤマだったお仕事が片付き、早めに帰宅で、ランニングへ。コースは1周 1.1kmの公園周回コース。今週全然走れてないから、出来れば距離稼ぎたいって思いながらスタート。最初1kmはゆっくり目の'06:10。イ…

【あと81&80&79日】3日連続ランオフ&サブ4の話。

つくばマラソンまで79日。9月1日(火)事務処理で忙しい月初。それでも19時半頃には帰れそうってなったタイミングで、自分の仕事の処理漏れを発見(泣ついでに同僚の処理漏れも発見。。。とりあえず自分の仕事を半泣きで処理。で、問題は同僚。異動してきたばか…

【あと82日】なるか?月間200km 19.1km+0.1kmジョグ

8月31日、つくばマラソンまで82日。やってきました、8月最終日。8月は月間走行距離200km目標としました。で、この日走る前は180.8km。つまり、19.2km走れば月間走行距離200kmです。「月間走行距離はあくまで結果だから」って仰る指導書や先輩ランナーが沢山…

【あと85&84&83日】飲み会!@JAM EXPO!アイドル甲子園!つまり3日連続のランオフ。。。

11月22日のつくばマラソンまであと83日。8月28日(金)は夜は会社の飲み会だから走れないこと確定。で、朝起きたら、雨。走れない、、、いや、前日違和感あった右膝が痛かったんで、走れないんですが、自分のせいで走れない訳じゃ無いってことで。夜は会社の飲…

【あと86日】LSD10km

8月27日、11月22日のつくばマラソンまであと86日。前日、全力で走ったので、今日はゆっくりLSD。ついでに月間走行距離稼げたらいいなって思いながらスタート。ペースは6分半目安。のんびり走るの楽しいなー、これならいくらでも走れそうって思ってました、9k…

【あと87日】全力15km

8月26日、11月22日のつくばマラソンまであと87日。前日ランオフだったんで、'5:30で15kmが目標。調子良ければ20kmってことでスタート。前日、ランオフだったせいか、スピード出る。最近の1kmは5分半で始まって、このペース維持って思ったものの、気付いたら…