こんばんは、寒いですね、寒いと走りたくないですね。 今日は寒いからランオフに傾きかけてたんですが、あることを思い出しました。 お昼が「さぼてん」だったこと。 そう、トンカツさぼてん。 さぼてん定食美味しかったなー。 肉に衣を付けて揚げるのがなん…

出張の前泊で倉敷泊まりです。 倉敷美観地区倉敷美観地区 | （日本） DISCOVER OKAYAMA OF JAPAN 岡山が近いってことで、美観地区をジョギングです。 美観地区の真ん中に川が流れてて沿道をジョギング。 暗くて見にくいですが、こんな感じです。 目標はキロ6…