【あと96日】ジョグ

トレーニング記事一本目。

ちょっと残業＆買い物して21時に帰宅。

昨日放送のG1優勝決定戦の録画を見てまったり。

優勝は棚橋かー！推しの柴田勝頼は内藤とシリーズやるのかー！

そんなこんなで22時。

いや、走りたくない。このままお酒飲んで寝たいって思ったけど、

今日走らないと3日連続ランオフになるので、

それは避けなきゃってことでなんとかシューズ履いて外に。

外に出るとあれ？意外と涼しい。部屋の中暑かったのに。。。

まぁ、あんまり長く走ると明日に響きそうだから10kmジョグ。

のつもりが、12km近く走ってました。

だって、ほんと久々に気持ちよくて。

夕方の雨のお陰か涼しくて、ほんと快適で、走るの楽しかったです。

最近走るの全然楽しくなくて、悩んでたんですが、暑いせいだって分かって一安心した1日でした。